日曜日は何して過ごそう？

今日初めてブログを書きます。

自己紹介などはまた今度ということで...！

規則的に月曜日から金曜日まで仕事をしている人にとって日曜日は天国です。

みなさんはどんな休日を過ごしていますか？

わたしは土日に必ずスタバに行きます！しかも朝！スタバチャージと呼んでいます。スタバで音楽を聴きながら、一杯のコーヒーを飲みながら考え事をします。

今思うこと...10個くらい書きます。

パートナーをもっと大切に、質のいい時間をすごしたい、家族とランチしたい、今週の仕事の反省点、あと5キロ痩せるにはどうすればいいか、肌が最近くすんでるのはなぜ？...のように1週間を振り返ります。

振り返り、またノートに思いを書くことで、今の状況を客観視でき、冷静に分析できます。来週は何をすべきか見えてきますし、今できることをコツコツとしてるな〜自分偉い！っていう実感にもなります。

スタバのあの雰囲気の中、コーヒーを飲みながら考え事をすると本当にいろんな考えがこみあげてきておすすめです！冷静になれるので悩んでいるときもノートにいろいろ書いているうちにスカッとします。そしてつぎの週も頑張れるのです！

よかったらスタバチャージしてみてくださいね！！